Begin vorige maand is het St. Odulphuspad geopend: een meerdaagse wandelroute langs het mooiste wat Zuidwest-Friesland te bieden heeft. De wandelaar komt langs verdwenen kloosters, middeleeuwse kerken, schitterende meren, verrassende heuvels en bossen. Ook komt het pad door zeven van de Friese elf steden.

Zoals vele andere sportevenementen kent ook de Vierdaagse een beloningssysteem. Iedereen die de tocht vandaag volgens de reglementen volbrengt, komt in aanmerking voor een beloning. NPO schreef over het welbekende Vierdaagsekruis. En waarom wandelaars allemaal een gladiool ontvangen.

De Vierdaagse begon in 1909 begonnen als een militaire mars. Nu is het meerdaagse wandelevenement met ruim 46.000 deelnemers - met 75 verschillende nationaliteiten - uitgegroeid tot 's werelds grootste, meerdaagse wandelevenement.

Afhankelijk van leeftijd en geslacht is er een bepaalde afstand die minimaal gelopen moet worden (de reglementaire afstand), en een bepaalde afstand die gelopen mag worden (de keuzeafstand) tijdens de Nijmeegse Vierdaagse. NPO Focus schreef waarom.

Het volgende Wandelmagazine verschijnt op 8 juni 2018. Wil je dit nummer niet missen? Abonneer je nu! 

Henning Mankell slaagde er als geen ander in om spannende misdaadverhalen te verbinden met maatschappelijke thema's als mensenhandel, drugsproblematiek, internetcriminaliteit en migratieproblemen. En hoewel het maar een romanpersonage is, blijkt het toch erg leuk om in de voetsporen van Kurt door Ystad en omgeving te wandelen.

Het is al half april en Mallorca heeft zich gehuld in een fris groene tooi en bijbehorende bloemenpracht. De kleuren en geuren strijden om aandacht, waardoor je bijna de minder 'opdringerige' flora over het hoofd zou zien: de orchideeën. Genoeg redenen om de wandelschoenen aan te trekken en erop uit te trekken op wat onze langste route op dit zonovergoten eiland is.

Wandelen is een goedkoop medicijn tegen diabetes type 2. Voor veel mensen met diabetes type 2 is het echter erg lastig om in beweging te komen. De Bas van de Goor Foundation helpt hen daar voor het vierde jaar op rij mee middels de Nationale Diabetes Challenge.