Wandelinspiratie
Waar vind je de mooiste wandelroutes? Hoe kan je onderweg het meeste uit je wandelingen halen? En wat zijn de beste plekjes voor een wandelvakantie? Op deze vragen en meer gaan wij in op deze pagina. In samenwerking met onze partners lichten wij de mooiste routes, handigste gadgets en meest praktische tips eruit, om jou optimaal te inspireren voor je volgende wandelavontuur.
Voetklachten voorkomen
Vrijwel elke gezondheidsexpert raadt mensen aan om veel te bewegen. Jonge en fitte mensen besluiten vaak om fanatiek een sport te beoefenen, maar als je niet van sporten houdt, of al wat ouder bent, dan is wandelen een goed alternatief. Het is namelijk een aangename manier van bewegen en je wordt er niet extreem moe van. Je kunt tijdens het wandelen echter wel te maken krijgen met voetproblemen en dat…
Lees meer5 wandelaccessoires die je wandeling nog beter maken
Wandelschoenen: check. Lekker zittende kleding die past bij het seizoen, ook check. En gaan! Elke wandelaar staat wel eens te…
Wandelen in Barcelona? Deze plekjes wil je niet missen
Barcelona is echt de ideale stad voor een citytrip, met voor ieder wat wils. Cultuur, historie, kunst, mooie parken én…
Wandelen op sneakers, kan dat?
Voor een wandeling heb je niet veel nodig, maar comfortabele schoenen zijn toch echt onmisbaar. Vaak krijgen beginnende wandelaars daarom…
Hoe een persoonlijk voedingsplan je helpt bij beter wandelen
Uren wandelen zonder last te hebben van je lichaam, zoals je conditie of je spieren. Een groot deel van de…
Zo herstel je van spierpijn na het wandelen
Na een lange wandeling kan het nog wel eens gebeuren: je staat op en ineens voel je de spierpijn door…
9 eenvoudige manieren om meer te bewegen
Wil je meer bewegen? Gewoon doen! Met de juiste mindset en tips lukt het, zelfs als je het moeilijk vindt…
Blijf wandelen, ook als je minder mobiel bent!
Wanneer je al op leeftijd en/of minder mobiel bent, is het erg jammer als je er om die reden niet…
Wil je in de sneeuw wandelen? Maak dan gebruik van deze 4 tips
Langzaam maar zeker is de Nederlandse winter steeds milder aan het worden. Hierdoor wordt het lastiger om prachtige wandelingen in…
Ontdek de magie van de noordelijke Kungsleden in Zweden
Ervaar de magie van de noordelijke Kungsleden in de betoverende winter! Ga mee op een onvergetelijke 8-daagse expeditie met professionele…
5 Tips voor een Actieve Camper Vakantie!
Een camper vakantie is een fantastische manier om de wereld te verkennen op je eigen voorwaarden. Of je nu houdt…
