Wandelen en hoofdpijn? Maar een blokje om helpt toch juist tegen hoofdpijnklachten? Klopt, maar het kan ook voorkomen dat je na een wandeltocht juist met een pijnlijk gevoel in je hoofd thuiskomt. Dit zijn de 4 belangrijkste oorzaken hiervoor.
Reportages
Een avondwandeling is niet alleen extra avontuurlijk, maar heeft ook nog allerlei positieve effecten op je gezondheid. Wij zetten de 5 belangrijkste voordelen hier voor je op een rij.
Voor wie komende zomer in alle rust naar Rome wil wandelen, is een minder bekende pelgrimstocht zoals de Via Slavica een aanrader.
Goed nieuws, We Are Walking heeft een najaarskalender vol met mooie wandelevenementen samengesteld. Het is tijd om de mooiste plekken van Nederland op je wandelschoenen te ontdekken.
Als je aan bergwandelen in Oostenrijk denkt, denk je ook al snel aan berghutten. Het zijn er honderden, maar waar komt die gewoonte vandaan?
De Ardèche staat bekend als een ideale uitvalsbasis voor een actieve vakantie, en niet zonder reden! Ter inspiratie hebben wij hier alvast de 5 mooiste wandelroutes van de Ardèche op een rij gezet.
Op zoek naar een alternatieve route naar Santiago de Compostella? Dan is de Via de la Plata iets voor jou! Via deze ‘geplaveide weg’ wandel je vanuit het zuiden naar Santiago, met Sevilla als startpunt.
Tot voor kort was bergbeklimmen voor vrouwen ondenkbaar. Niet omdat vrouwen er niet toe in staat zijn, maar omdat het simpelweg ‘niet hoorde’. Inmiddels zijn dat soort denkbeelden verdwenen, toch?
Vroeger beschermde de Muur van Hadrianus het Romeinse rijk tegen vijandige stammen. Tegenwoordig loopt het Hadrian’s Wall Path langs dit historische monument, dat als een van de mooiste wandelroutes van Engeland geldt.
In de zomer naar Santiago de Compostela wandelen is in meerdere opzichten een uitdaging. De warmte is er daar eentje van, die je met wat slim plannen gemakkelijk kunt omzeilen. Bijkomend voordeel: alternatieven als de Camino de la Costa en de Camino Primitivo zijn ook nog eens vele malen rustiger.
