Ik ga op reis en neem mee… Alles voor een meerdaagse wandeltocht.

Het is zover, je bent al langere tijd bezig met het voorbereiden van je meerdaagse wandeltocht en het einddoel is eindelijk in zicht. Je gaat er voor meerdere dagen al wandelend op uit. Dat op zich is al een fantastisch vooruitzicht, het idee dat je je meerdere dagen onderdompelt in de natuur, helemaal op jezelf kunt zijn en ondertussen een fysieke uitdaging aangaat is iets dat je de rest van je leven niet meer gaat vergeten. Het vereist niet alleen lichamelijke voorbereiding, een meerdaagse wandeltocht loop je niet zomaar, het is verstandig om je lijf daarop voor te bereiden. Daarnaast is het noodzakelijk om bepaalde dingen mee te nemen die je onderweg nodig gaat hebben. Afhankelijk van waar je wandeltocht gaat plaatsvinden, moet je nadenken over je kleding, plek om te slapen en natuurlijk eten en drinken voor onderweg.

Het begint bij de basis: een goede backpack

Fanatieke wandelaars zullen beamen dat tijdens een meerdaagse wandeltocht je backpack je grootste vriend maar ook vijand kan zijn. Hij reist de hele dag met je mee en het is dus essentieel dat je er niet alleen alles in kwijt kan, maar ook dat hij comfortabel te dragen is. Iedereen heeft uiteraard zijn eigen budget, maar het is aan te raden op je backpack niet te besparen. Probeer een aantal rugzakken in de winkel, zodat je zeker weet dat hij comfortabel op je rug zit.

Kleding

Goede kleding tijdens je tocht is een onderdeel waar je ook niet op wilt besparen. Kleding zoals een outdoorbroek, goede sokken, thermo ondergoed, en kleding waarmee je laagjes kunt creëren zijn essentieel tijdens een lange afstandswandeling. Het voordeel van een speciale outdoorkleding is dat ze gemaakt zijn voor verschillende omstandigheden. Zeker wanneer je door de bergen wandelt kunnen de weersomstandigheden nogal snel veranderen. Je gaat van zinderend heet naar gure en koude wind en je wilt met je kleding wat dat betreft alle kanten op kunnen.

Slapen, eten en drinken

Afhankelijk van je type tocht kies je uit wat je meeneemt aan uitrusting wat betreft eten en slapen. Een meerdaagse wandeltocht kun je doen met slaapplekken onderweg zoals een blokhut in de bergen, of je kiest ervoor om met eigen tent te gaan overnachten. Deze keuze bepaalt nogal veel voor je uitrusting. Wanneer je kiest voor vooraf geregelde slaapplekken dan scheelt dat behoorlijk in het aantal spullen dat je in je backpack mee hoeft te nemen. Dat loopt automatisch dus een stuk lichter. Maar ervan uitgaande dat je de meerdaagse wandeltocht met tent gaat lopen zijn deze onderdelen essentieel voor je uitrusting:

– Tent

Ga je onderweg tijdens je tocht kamperen dan is het noodzakelijk dat je een tent hebt. Loop je alleen dan kun je kiezen voor een eenpersoonstent. Wees je ervan bewust dat je vaak niet veel ruimte hebt in deze tent, het is echt bedoeld om in te slapen. Een echte goede tent die bedoeld is voor langere wandeltochten is lichtgewicht, maar toch stevig genoeg zodat hij bescherming biedt tijdens verschillende weersomstandigheden en een flinke storm kan weerstaan.

– Slaapmat

Eigenlijk voor alle onderdelen die je rugzak ingaan voor de wandeltocht geldt dat het zeer prettig is wanneer deze licht van gewicht zijn. Dus niet alleen voor je tent, maar ook je slaapmat en slaapzak.

– Slaapzak

Waar je ook gaat wandelen, ook al is dat in de zomer in een warm gebied, de nachten kunnen nog altijd erg koud zijn. Je wilt in de nacht wel comfortabel en vooral warm in je tent kunnen liggen. Een slaapzak die niet te zwaar is, maar je toch goed warm houdt is dus aan te raden.

– Waterfles

Zonder water houd je het niet lang uit, dat geldt al in het normale dagelijks leven, maar al helemaal wanneer je een meerdaagse wandeltocht loopt. Het is van essentieel belang dat je ten alle tijden genoeg . Een fijn systeem hiervoor dat je snel toegang geeft tot het nemen van een slok water is dus erg prettig om bij je te hebben. Losse flessen meenemen kan natuurlijk ook, maar het neemt vaak meer ruimte in en het is ook behoorlijk wat meer gedoe om de fles er elke keer bij te pakken. Kies liever voor een drinksysteem met een slang die je eenvoudig in je rugtas kunt stoppen. Middels de slang kun je heel makkelijk en snel een slok nemen en zo je waterinname goed op peil houden.

– Kookgerei

Naast drinken heb je na een wandeltocht ook enorme behoefte aan een goede maaltijd. Vergeet tijdens je wandeling dus ook niet een brander en kookpotje mee te nemen. Een potje kun je gebruiken om wat water te koken voor een kopje thee of koffie onderweg, maar ook om je maaltijd in te bereiden.

Tijdschrift voor wandelaars

Wandelmagazine is hét vertrekpunt voor iedere wandelaar. Ontvang Wandelmagazine 4 keer per jaar thuis voor € 17,95 (i.p.v. € 31,99)!

Ja, ik wil graag 4x per jaar wandelinspiratie

Nieuwsbrief

  • Hidden
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Van onze uitgeverij