Factcheck: kan je het beste wandelen of rennen door de regen?

wandelen of rennen door de regen

Foto: Pixabay

Nu schijnt de zon nog, maar vroeg of laat komen de grauwe dagen weer terug. Hierdoor kan het tijdens je dagelijkse ommetje plotseling met bakken uit de hemel komen vallen. En natuurlijk gebeurt dat altijd net die ene keer dat je je regenkleding thuis hebt gelaten. Wat kan je dan het beste doen om nog enigszins droog te blijven? Naar je eindbestemming sprinten, of in hetzelfde tempo blijven doorwandelen?

Op het eerste gezicht lijkt rennen de meest logische keuze. Door te sprinten, kom je immers sneller op je eindbestemming aan. Hierdoor ben je ook minder lang in de regen. Daar staat echter tegenover dat je tijdens het rennen mogelijk ook van voren natter wordt. Als je je sneller voortbeweegt, ‘vang’ je namelijk meer druppels. Dus wat kan je nu het beste doen om zo min mogelijk nat te regenen?

Experimenten met wisselende resultaten

In de jaren ’70 en ’80 voerden wetenschappers een aantal experimenten uit om deze vraag te beantwoorden. Uit deze onderzoeken bleek dat je toch niet zoveel extra druppels vangt door te rennen. Je zou daarom het beste kunnen rennen, omdat je zo het snelste uit de regen verdwijnt. Tegelijk wezen de wetenschappers erop dat de verschillen tussen rennen en wandelen vrij klein waren, dus dat het in de praktijk niet zoveel uitmaakt waar je voor kiest. Experimenten in het populaire Amerikaanse programma Mythbusters leverde daarentegen wisselende resultaten op. In de eerste proef kwam wandelen nog als winnaar uit de bus, maar in een ander experiment een paar jaar later bleek toch rennen de beste optie te zijn.

Lichaamsbouw en windrichting spelen een rol

Hoe komt het dat deze experimenten steeds een ander resultaat opleverde? De Italiaanse wetenschapper Franco Bocci scheen in 2012 licht op de zaak. In een interview met de BBC vertelde de Italiaan dat de beste optie afhangt van de vorm van je lichaam. Het maakt dus uit of je kort, lang, dun of dik bent. Ook de windrichting en de druppelgrootte spelen een rol.

Wandelen of rennen?

De vraag lijkt hierdoor ineens een stuk ingewikkelder te worden, maar Bocci verzekert de lezers dat dit wel meevalt. In bijna alle gevallen word je minder nat door te zo hard mogelijk te rennen in plaats van te blijven doorlopen. De uitzondering hierop zijn erg dunne mensen, voor hen is er een optimale snelheid. Zij worden dus minder nat door iets minder hard te sprinten.

Wat betreft de windrichting, ook hier kan je in de meeste gevallen het beste zo hard mogelijk rennen, tenzij je de wind mee hebt. Volgens Bocci, moet je in dat geval precies even snel als de wind gaan lopen. Zo halen de regendruppels jou namelijk niet in en haal jij de druppels niet in. Op deze manier vang je zo nauwelijks regendruppels. Met andere woorden: gaat het regenen, ren dan zo hard als je kan, behalve als je heel dun bent of een windmeter op zak hebt.

Tijdschrift voor wandelaars

Wandelmagazine is hét vertrekpunt voor iedere wandelaar. Ontvang Wandelmagazine 4 keer per jaar thuis voor € 16,95 (i.p.v. €29,99)!

Ja, ik wil graag 4x per jaar wandelinspiratie

Nieuwsbrief

  • Dit veld is voor validatie doeleinden en moet ongewijzigd blijven.

Van onze uitgeverij